一些自己承受不了的情绪
这几天心情确实很糟糕，今天还下了一天雨，心情更加好不起来了。什么也不想干，只想睡觉，只想追剧。其实我知道的，我只是在逃避。逃避内心深处的负面情绪，逃离不可得的期待和希冀。心里很难受，想找一个人可以帮我排解和分析，像长者一样给我开导，但是我发现我的身边真的没有这样的存在。曾经的朋友现在变得负能量爆棚无法依靠，现在的朋友要么不方便说要么说了等于白说。所以我的痛苦到底是为什么呢？今天和舍友聊了很多，我大概给自己的痛苦进行了表达和归因，我知道的有一些关系如果带给我的是焦虑和痛苦大于快乐，我应该快刀斩乱麻。可是不舍又会让我踌躇不前。可能这是曾经的经历的后遗症吧，当时没有发觉，现在再次体验相同经历时，我会更加痛苦。孤单，焦虑，患得患失，不舍让我筋疲力尽。我还有很长的路要走。
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